Bewegingslessen
Tai Chi Qi Gong en Elements of Yoga lessen
Tai-Chi & Qi Gong = Energie door beweging en ademhaling
De Qi Gong lessen zijn Chinese gezondheidsoefeningen die al eeuwen oud zijn en door vele grote meesters gemaakt zijn. Doordat de meesters, ook keizers en monniken deze oefenen dagelijks deden behielden ze hun gezondheid. Vele oefeningen zijn overgekomen naar het westen. Ik mag ze ook doorgeven.